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蒙庚阳的教学后记

——自娱自乐的教学园地

 
 
 

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转:培养终身阅读习惯的14种方法  

2009-04-06 22:21:34|  分类: 教学反思 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养成了读书习惯,就相当于为自己建立了逃避生活中几乎各种苦难的避难所。--毛姆

继“减肥”、“停止拖延”、“恋爱”之后,“多读书”成了许多人为自己设置的最高目标之一。这是很自然的:好书能激发无穷乐趣,能教给你超越你日常视野的东西,能创造出非常生动的角色,以致于你就像真正知道他们一样。

如果你想养成阅读习惯,这里可以提供几种方法以助你一臂之力。

首先,请意识到,如果读的是好书的话,那么阅读就是一件很的赏心悦目的事情。如果书比较令人生厌(或者是极为艰深难读的书),你不得不强迫自己阅读,那么无疑是一件苦差事。如果一本书读了好多天仍无法体验到阅读的快感,那就考虑把它丢到一旁,找本真正喜欢的书来读吧。

除此之外,请尝试以下小窍门来培养自己终身的阅读习惯:

  1. 定时。每天至少抽出5-10分钟雷打不动的读书时间。这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。例如,养成在早餐或午餐时阅读的习惯(甚至一个人吃晚餐时。)如果你每次坐在马桶上时读书,在睡觉之前读书,那么你就拥有每天四次、每次10分钟或曰每天四十分钟的阅读时间。这是一个良好的开端,它有助于养成良好的每日读书习惯。但你要做的还很多。
  2. 随身携带书籍。不论到哪里,都带上本书。每次出门,我都检查一遍,是否带了如下物品:驾照,钥匙,书;最少要携带这些东西。书在我的车里陪伴着我,被我带到办公室,约会中,以及许多其它地方,能带就带,除非我确认的的确确不会阅读的情况,例如看电影时。如果你需要花时间等待,(例如在医院候诊或在机动车的部门(译注)就带上你的书,阅读吧。那是打发时间的好方法。
  3. 列出清单。把要读的好书列出清单。你可以记在日记中,或口袋中的记事本上,在你的个人主页上,个人wiki百科上,任何地方都可以。一有了好书信息,就把它记在上面,不管是从网上得知,还是从别人那里了解到。保持列表的及时更新,并把读过的划掉。高科技手段:创建一个gmail帐户用作读书列表,每次听到好书信息,就发给它个邮件。现在你的收件箱就是你的读书列表啦!读完一本就把它移到“完成”文件夹。如果愿意,你甚至可以用读书笔记来回复该邮件(到相同的地址,即自己给自己回信),这样就使本书的相关内容只出现在同一邮件主题中,因此,你的Gmail帐户也就是你的读书日志了。
  4. 找个安静的地方。在你家找个放着一张舒适的椅子的角落(不要躺下,除非你要睡觉),拿本好书倚在椅子上,不受任何干扰。为避免分心,应该远离电视,电脑,音乐,喧闹的家人/室友。如果没有这样的地方,那就创造一个吧!
  5. 减少看电视/上网时间。如果你真想多读书,就要减少消耗在看电视、上网方面的时间。这对很多人来说会比较困难。但是,你在电视/网络上所省下的每一分钟,都能用在读书上。这会带来好几小时的读书时间。
  6. 读给你的孩子听。如果你有孩子,你必须、必须读给他们听。在他们的儿童时代就培养其读书,是确保他们长大后拥有读书习惯的最佳时机,同时也会帮助他们在一生中获得成功。找一些适合儿童的好书,读给他们听。同时,你也是在帮助自己养成读书习惯,同时还跟自己的孩子一起度过了美好时光。
  7. 作记录。与读书列表类似,此记录不应该只写下你所读的书的书名和作者,如果可能的话还应该写下读书的起止日期。更好的作法是在其后写下你对此书的感想。几个月之后,再返回来看记录,回顾自己的阅读经历,真是一种绝佳体验。
  8. 光顾二手书店。我最喜欢去的地方是诳打折书店,卖掉旧书(我通常会带去几箱书),同时在那里淘到许多旧书,得到一个极低的折扣。我通常会花仅仅几个美元的价格,买到一打或更多的书,所以我虽然读了不少书,但是买书却不会让我花费太多钱。浏览人们捐赠的新书也不错。把诳旧书店当成常规活动吧。
  9. 安排一个图书馆日。当然了,比旧书店还要便宜的地方是图书馆。把它当成每周的活动吧。
  10. 阅读有趣的和耐读的书。找那些能够吸引你并让你持续阅读的书。即使不是文学名著,它们也让你充满阅读欲望--这就是阅读的目标。一旦养成了阅读的习惯,你就能转移到更艰深的内容上。但是现在,请先阅读能吸引你的、有趣的书吧。舒服一点。在最钟意的时间来阅读。喝点好茶或好咖啡,或者以其它方式款待自己。找一把舒服的椅子,配上个好的垫子。在日出或日落时阅读,或者在海边阅读。
  11. 建立读书博客。形成阅读习惯的最好方法之一是建立博客。如果没有,就建立一个。它是免费的。让你的家人去浏览你的博客,给你提出阅读建议,发表评论。这会让你对自己的阅读目标负责。
  12. 设置一个远大目标。告诉自己今年要读50本书(或者类似数量),然后完成目标。但是请确认,你仍然是在享受读书过程,而不是苦苦挣扎。
  13. 设置一小时或一天的读书时间。如果晚上你关掉了电视或网络,你和所有的家庭成员就能抽出一小时(可能是晚餐过后)的阅读时间。或者你也可以抽出一整天的时间来阅读,如果能召集所有家庭成员一起读的话不妨一起读。这真是超级有趣的体验。

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